Podstawowe zalety masażu

Taka terapia staje się obecnie coraz bardziej powszechna. Jest uważany za główny środek leczenia. Obejmuje praktyczne techniki zwiększania krążenia, łagodzenia napięcia, zmniejszania stresu, łagodzenia stanów lękowych, poprawy snu i promowania relaksacji w całym ciele. Obszary tkanki miękkiej obejmują mięśnie, ścięgna, tkankę łączną. (więcej…) Read More »